古代インドの書物(バガヴァッド・ギーター)より
自分が地位や富を得ることの幸せは、他の誰かの富や権力を奪う不幸との裏表である。 人は、何かとてつもない出来事が身に降りかかるってはじめて、そのことについて考え始める。自分とは何か、人として何をするべきか、死によって終わり
Continue reading人生の目的を見つける瞑想体験。タントラとカーマスートラよるマインドフルネス
自分が地位や富を得ることの幸せは、他の誰かの富や権力を奪う不幸との裏表である。 人は、何かとてつもない出来事が身に降りかかるってはじめて、そのことについて考え始める。自分とは何か、人として何をするべきか、死によって終わり
Continue reading瞑想の基本は、魂(心)が肉体(欲・偏見・思い込み・過去の記憶など)の支配から解放されて、本当の自分を発見することにあると、古代インドの書物に書かれています。 そのためには、五感と心を切り離す必要があります。その方法が瞑想
Continue readingゆっくり断食です。 今日のお昼は、エシャロットと蕪と蕪の葉っぱ。そしてお味噌少々、焼き芋100g。 焼き芋はまだ食べてない。だってお腹空いてないんだもん。3時のおやつにしよう。
Continue readingプチ断食を日曜日からスタートしました。今週は撮影がないのでね。 湿疹がひどくて辛いのがきっかけですが、以前は、定期的に完全断食をよくやっていたので、まぁ、断食自体は辛くはないです。 でも、もうすぐ54歳なので、体をいたわ
Continue reading瞑想と運命に関して、古代インドのバガヴァッド・ギーターでは、創造神クリシュナが武将アルジュナに、「(神である)私は何も約束しない」と言います。 つまり、何か目的を持って行動したとしても、それが実現するかどうかは人間には判
Continue reading心を綺麗にするには、自分より心が綺麗な人と付き合うしかない。 自分自身で自分を綺麗にするのはなかなか難しいからだ。 さらに、心が濁った人間と接していると、自分の心も濁ってしまう。 しかし、そうだとすると、自分より心が綺麗
Continue reading映画の現場では、よく、あり得ない声が聞こえるんだ。 科学的じゃないというかもしれないが、録音という科学技術で考えると、その場所にそんな音源がない場所で、聞こえてくるんだ。 これが私の映画の仕事のブログだが、ちょっと確かめ
Continue reading物事には、体(技術)が向いている場合と、心(魂)が向いている場合がある。体と心が同じものに向いている場合を天才と言う。
Continue reading古代からタバコの葉や香木が瞑想に入るためによく使われます。 現在の紙巻きたばこは、タバコの葉の有効成分よりも、燃焼材や包み紙が体に悪く、特に燃焼材は石油なので、よろしくないのです。 本当のタバコの葉は、火をつけて置いてお
Continue reading