4月, 2019 | 瞑想LOVE (Tantra & Kama sutra)

プチ断食の準備食

ゆっくり断食です。今日のお昼は、エシャロットと蕪と蕪の葉っぱ。そしてお味噌少々、焼き芋100g。焼き芋はまだ食べてない。だってお腹空いてないんだもん。3時のおやつにしよう。

プチ断食を日曜日からスタートしました。今週は撮影がないのでね。湿疹がひどくて辛いのがきっかけですが、以前は、定期的に完全断食をよくやっていたので、まぁ、断食自体は辛くはないです。でも、もうすぐ５４歳なので、体をいたわ

瞑想と運命に関して、古代インドのバガヴァッド・ギーターでは、創造神クリシュナが武将アルジュナに、「（神である）私は何も約束しない」と言います。つまり、何か目的を持って行動したとしても、それが実現するかどうかは人間には判

心を綺麗にするには、自分より心が綺麗な人と付き合うしかない。自分自身で自分を綺麗にするのはなかなか難しいからだ。さらに、心が濁った人間と接していると、自分の心も濁ってしまう。しかし、そうだとすると、自分より心が綺麗