カーマスートラ研究3『男性の技』
カーマスートラの男性がマスターすべき技について翻訳しました。
Continue reading人生の目的を見つける瞑想体験。タントラとカーマスートラよるマインドフルネス
カーマスートラの男性がマスターすべき技について翻訳しました。
Continue reading(広告クリックが僕の原稿料。ご協力お願いします) 前回、カーマスートラの「体位」の紹介をしました。 今回は、男性の行う前戯やマナーを紹介します。 出典は、日本語版『カーマ・スートラ』(訳:大場政史)と、英語版『Kama
Continue reading(広告クリックが僕の原稿料。ご協力をお願いします) 突然ですが、瞑想やヨガの究極の目標がエクスタシーだということをご存知でしょうか? どうも、そうらしいので、調べてみました。 wikiによりますと、 『エクスタシー(英
Continue reading(広告クリックが、僕の原稿料。ご協力お願いします) (今回も長文です!) 古代インドには、様々な哲学や宗教宗派がありました。 全てに共通しているのは生命をテーマにしているということです。 西洋が神と人間の関係をテーマに、
Continue reading日本人に一番有名な仏教のお経といえば「般若心経」だと思います。 瞑想に般若心経を使う人もいると思います。 むかしブームになって、256文字でできたこのお経を暗記して瞑想するのも流行りましたし、現在でも写経が人気ですね。写
Continue readingタントラの情報が乱れているので、まとめてみました。 専用ページにしてあり、随時、加筆修正します。 メニューの右端です!
Continue readingmuse脳波計の脳波表示&記録アプリを購入しました。 リアルタイムに脳波を計測して記録できます。 普段の動作を脳波で確認 museを装着していれば、何か動作をしていても、その時の瞑想状態が確認できます。 ちょっとこれから
Continue readingmuse脳波計用の解析アプリを購入済ました。 これで、α波、β波、δ波、θ波が観測できます。 δ波(無意識)が強い! あれれ、ほぼ無意識のδ波が強いなぁ。 瞑想のつもりが、頭空っぽの状態です。 寝ている訳ではないのですが
Continue reading心が揺れてしまいました。 反省。 I just completed 3 mins of #MuseMeditation with 2 recoveries and 15 birds. @ChooseMuse http:/
Continue reading瞑想すると周囲の音がよく聞こえるようになります。 瞑想していない時には、気になる声や騒音だけを聞き分けているのですが、瞑想すると、今まで聞こえていなかった音が聞こえます。 全ての音が公平に耳に入って来て、全ての音が心を癒
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