カテゴリー: 瞑想

自分が瞑想できているかどうか、迷いますよね。 瞑想し、その効果が出ているかどうかを見つめる自分を持つことこそが瞑想そのものなのですが、それでも、指導者がいない場合にはどうしていいかわかりません。 瞑想のハイテクグッズがあ

ちょっと備忘録。 朝目覚めた時の短時間で簡単な瞑想を考えています。夢を見ている状態が重要なのですが、朝、まどろんでいる状態を使えると思います。ちょっと古典を調べます。

世の中は、変わりゆくものと、変わらぬものがあるといいます。 知性とは、変わりゆくものの中で変わらぬものを見つける能力のことだそうです。 自分は変わらぬもの 季節や他人の心は、常に移ろい変わるものです。１つのところに留まり

引き寄せ効果は、一瞬の瞑想によってもたらされるようです。

瞑想の目的と手段について原書を開いてみます。 バガヴァッド・ギーターの中でクリシュナ（創造神）は語ります。 「美容・健康体操は、それ自体はヨーガではないし、瞑想でもない」 ヨーガ・スートラの中でパタンジャリ（著者）は語り

瞑想には色々なやり方があります。聖典と呼ばれるヨーガ・スートラやバガヴァッド・ギーターにも瞑想方法が書かれています。 体の支配から脱するのが瞑想 千葉県香取市に、スリランカ仏教のランカ寺があります。ここの高僧パンニャラー

簡単に瞑想とする方法

瞑想と性の関連は、古代インドにおいても重要なテーマだったようです。 古代インド仏教は、ヒンズー教の台頭に対抗するために、性の秘儀を競技に取り入れました。 インドにセックス寺院があるのは、このためです。 セックスが最高の瞑