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そろそろ寝る時間です。 寝ると夢の世界がやって来ます。 インド哲学では、人生は覚醒時、夢を見ている時、寝ている時の３つの状態があるとされています。夢の世界では、肉体の縛りがないために、心が自由に動けるとされています。しか

ちょっと備忘録。 朝目覚めた時の短時間で簡単な瞑想を考えています。夢を見ている状態が重要なのですが、朝、まどろんでいる状態を使えると思います。ちょっと古典を調べます。

世の中は、変わりゆくものと、変わらぬものがあるといいます。 知性とは、変わりゆくものの中で変わらぬものを見つける能力のことだそうです。 自分は変わらぬもの 季節や他人の心は、常に移ろい変わるものです。１つのところに留まり

引き寄せ効果は、一瞬の瞑想によってもたらされるようです。

瞑想の目的と手段について原書を開いてみます。 バガヴァッド・ギーターの中でクリシュナ（創造神）は語ります。 「美容・健康体操は、それ自体はヨーガではないし、瞑想でもない」 ヨーガ・スートラの中でパタンジャリ（著者）は語り

瞑想には色々なやり方があります。聖典と呼ばれるヨーガ・スートラやバガヴァッド・ギーターにも瞑想方法が書かれています。 体の支配から脱するのが瞑想 千葉県香取市に、スリランカ仏教のランカ寺があります。ここの高僧パンニャラー

簡単に瞑想とする方法

インド映画「バーフバリ１・２」が非常に面白いです。 権力と徳の関係を非常にわかりやすく、しかも、素晴らしいエンターテインメントとして表現していますよ。 国を治める徳とは このストーリーでは、生まれながらの身分を超えた「徳